Stenåldersträning

Jag tror stenhårt på detta. Frågan är, hur ska jag göra för att komma igång?
Har inte direkt några rabatter att gräva upp, inga vedhögar att ta itu med, inga stall att mocka. 

Hoppa och springa ska jag inte p.g.a. mina vrister.
Så vad ska jag göra? Hjälp! :)