Sidor

torsdag 2 juni 2011

Kokosfett - en av våra superfoods?

Vad vore en LCHF-blogg utan kokosfett??
Nej precis. Så därför kommer 33 intressanta fakta här! Och här finns en intressant iakttagelse om kopplingen mellan kokosfett och demenssjukdom! (pdf-fil)

Jag kan säga att om du vill prova så börja med 1/2 tsk i kaffe eller te. Se till att du har en toalett tillgänglig. Anledningen till att det kan vara bra att börja lågt är att det kan sätta rejäl fart på magen ;) Det är därför som jag inte kan ta några större doser, min IBS-mage kan protestera då. Så om det går bra så kan du öka på dosen. 


3 kommentarer:

  1. Tack för länkningen =)

    SvaraRadera
  2. Åh, hehe varsågod! Eller tack själv kanske man ska säga ;) Har tänkt skriva ett inlägg och länka till din ägg-sida också. Ägg är toppen :)

    SvaraRadera
  3. Det är bara att göra! Och ägg är superfood om något. Det finns nog ingen matvara som är så bra som ägg.

    SvaraRadera